Przejażdżki rowerowe są dobre dla zdrowia

Przejażdżki rowerowe są dobre dla zdrowia

Sport cieszy się całkiem sporym zainteresowaniem, jednak wciąż jest bardzo wiele osób, które wolny czas spędzają w bezruchu przed telewizorem czy komputerem. Jest to niepokojące zjawisko.
Lekarze wciąż przypominają, czy też wręcz straszą tych, którzy nie spalają zjadanych kalorii miażdżycą, chorobami wieńcowymi, złym cholesterolem itd. Czy od naszej aktywności zależy naprawdę tak wiele? Zdecydowanie tak, statystyki są przerażające, według Narodowego Programu Zdrowia na lata 2007-2015 choroby układu krążenia stale będą najważniejszą przyczyną umieralności przedwczesnej wśród kobiet i mężczyzn w Polsce (41,1% wszystkich zgonów mężczyzn i 52,6% zgonów kobiet w 2004 roku).
Trzeba więc pomyśleć o naszych pociechach i zanim „nauczą się” takich błędnych zachowań, wpoić im dobre przyzwyczajenia. Komputerowców można nakłonić, aby nadal surfując w sieci odwiedzili jakiś internetowy sklep rowerowy i wybrali sobie rower, który wg wielu jest najlepszym lekiem na domową nudę. Pozwoli połączyć przyjemne z pożytecznym i uchroni przed wieloma zagrożeniami ze strony układu krwionośnego itp.